用料：
- 小柑橘 150克
- 芹菜 40克
- 柠檬 80克
- 蜂蜜 少许
- 凉开水 150毫升
小贴士：
1)开水一定要用凉或温的开水，太热的水破坏营养成分。
2蜂蜜可如也可不加。
3有榨汁机更方便，那样可以不用加凉开水。胃不舒服的建议加凉开水会对胃好点，等胃完全适应了在喝纯汁果汁。
做法：
- 1. 将水果和芹菜洗净，芹菜凉干水分
- 2. 将所有水果切小块，芹菜切小段
- 3. 将切好的蔬果放入搅杯中，加入150毫升凉开水一起搅匀
- 4. 打得越碎越好
- 5. 拿网纱过滤出汁
- 6. 过滤好的蔬果汁，加入蜂蜜即可
1)开水一定要用凉或温的开水，太热的水破坏营养成分。
2蜂蜜可如也可不加。
3有榨汁机更方便，那样可以不用加凉开水。胃不舒服的建议加凉开水会对胃好点，等胃完全适应了在喝纯汁果汁。