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  • 用料:

  • 虾仁  200克
  • 油菜  300克
  • 大蒜  2瓣
  • 胡椒粉  1小勺
  •  2片
  • 鸡精  适量
  • 蚝油  适量
  • 淀粉  适量
  •  适量
  • 花椒粒  适量

小贴士:

油菜最好选择帮大一点的,这样摆盘才漂亮!而且宝宝们看到漂亮的食物会增*……

做法:

  • 1. 虾仁去虾线,洗净控干水份,加入适量的盐和胡椒粉腌制10分钟。
  • 2. 油菜洗净控干水份
  • 3. 蒜拍碎姜切丝
  • 4. 锅内倒油烧热加适量的花椒粒,炸出香味捞出丢掉。
  • 5. 放入蒜姜炒出香味
  • 6. 放入油菜按自己的口味加入适量的盐和鸡精,大火翻炒至熟入味。
  • 7. 炒好的油菜倒入碗中
  • 8. 菜帮朝上依次摆入盘中
  • 9. 锅中加油烧热放蒜炒香
  • 10. 倒入虾仁翻炒至熟
  • 11. 加入蚝油翻炒均匀
  • 12. 加少许水淀粉勾芡即可
  • 13. 虾仁倒入摆好盘的油菜上面就可以吃啦……