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  • 用料:

  • 香蕉  一根
  • 苹果  半个
  • 猕猴桃  一个
  • 圣女果  几个
  • 苦菊  少许
  • 黄瓜  半根
  • 酸奶

小贴士:

吃的时候拌一下,也可以根据个人喜欢,添加爱吃的水果蔬菜

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 洗净切块,苦菊洗净
  • 3. 放入碗里
  • 4. 倒入酸奶