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  • 用料:

  • 骨头  1斤
  • 粉葛  500克
  •  少许
  • 胡椒粉  少许

小贴士:

粉葛*而性凉,有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用,还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效;饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用,不过胃寒湿重者不宜饮用。

做法:

  • 1. 骨头灼水清洗装盘
  • 2. 粉葛去皮清洗切块
  • 3. 骨头.粉葛倒入瓦锅内加入适量水,大火煮沸改小火2-3小时
  • 4. 中途注意用勺子搅拌汤料,预防粘锅底,待熟加入适量盐和胡椒粉
  • 5. 上桌食用