用料：
- 西兰花 一个
- 红椒 一个
- 黄椒 一个
- 火腿肠 半根
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 儿童酱油 少许
- 鸡精 少许
小贴士：
彩椒和火腿肠也可以换成鸡丁和玉米粒青豆之类的，虾仁也可以～好吃又好看
做法：
- 1. 红黄椒洗净待用
- 2. 蒜切丁或小片
- 3. 西兰花掰好，用热水烫一下
- 4. 烫好的西兰花捞出，然后彩椒和火腿肠分别切小丁，大小等同
- 5. 锅内油热放蒜
- 6. 西兰花下锅翻炒，加盐
- 7. 捞出待用
- 8. 锅内再热油，放蒜
- 9. 依次放彩椒丁和火腿肠丁翻炒
- 10. ➕少许盐
- 11. 滴几滴儿童酱油提味，少许即可
- 12. 西兰花摆盘
- 13. 炒好的菜丁装盘
- 14. 撒芝麻点缀
- 15. 一盘色彩鲜艳，营养美味的西兰花炒三丁就做好啦