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  • 用料:

  • 菠菜  500克
  • 瘦肉  150克
  • 花生油  20克
  •  5克
  •  适量

小贴士:

菠菜叶子比较容易烂,所以焯水的时候一定不要焯透

做法:

  • 1. 菠菜洗净切断,茎叶分开放,葱切葱花,肉切条与菠菜段同长
  • 2. 菠菜茎
  • 3. 菠菜叶
  • 4. 精肉条
  • 5. 菠菜茎,叶分开焯水,茎焯断生,叶子下水微软既捞出,沥干水分备用
  • 6. 热锅下油把肉条炒至微焦放葱花
  • 7. 待出香味后先放菠菜茎翻炒两下,再放菠菜叶大火翻炒几下加盐调味后出锅