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减肥餐:自定义寿司+芒果+苹果牛奶一杯的做法
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用料:
海苔
一张
米饭
一小碗
火腿
4小根
黄瓜
4小条
香蕉
2小条
生菜
一些
自制苹果牛奶
一杯
芒果
一个
小贴士:
我做的是俩人份晚餐哦 .如果是一个人吃.最好早上制作或者中午.
做法:
1.
准备食材
2.
把食材依次放好
3.
放好之后,开始卷,卷的时候一定要注意 不要卷的太松散了哦
4.
摆盘
5.
刚才剩下一点香蕉也加进去。下图是俩人份晚餐哦