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  • 用料:

  • 豆角  500g
  • 绞肉(肉沫)  10g
  • 色拉油  200ml
  • 郫县豆瓣酱  20g
  •  2g
  • 麻椒面  5g
  • 辣椒段  10g
  • 姜蒜  各3g

小贴士:

1.豆角一定要炸熟,小心中毒
2.如有高血压患者盐可以不放,郫县豆瓣是咸的

做法:

  • 1. 把豆角取缔,掰断长大概10cm左右,洗净控水,再将姜蒜切片
  • 2. 在一个干净的锅内倒入200ml色拉油烧热炸豆角
  • 3. 把油温烧制7.8成油温左右(离油温有离1cm感觉手心烧烫),炸豆角成虎皮类
  • 4. 炸完一边,在等油温变成7.8成,再炸一遍
  • 5. 在干净锅内倒入少许油,先煸香蒜,姜,然后下绞肉,编制白色
  • 6. 肉煸成白色后下入郫县豆瓣酱,辣椒段,麻椒面,煸炒
  • 7. 再次倒入炸好的豆角下去煸炒,临出锅前放入盐
  • 8. 出锅装盘