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  • 用料:

  • 红枣  5颗
  • 干银耳  2到4克左右
  • 核桃  3颗
  • 干百合  约12小片
  • 小黄米  4分之3量杯
  • 红皮花生  约25粒
  • 枸杞子  约20粒
  • 桂圆  4颗
  • 蜂蜜  适量

小贴士:

①所有食材与前一天晚上浸泡好了之后务必放到冰箱里,这样它们才不会变坏!第二天早上可以将食材跟浸泡的水一起倒入豆浆机里,这样营养不会流失,而且食材被浸的十分的软豆浆机打起来也更容易碎口感也更好!
②4分之3量杯的小黄米的量是豆浆机自带的量杯!
③银耳一定要少放一点,因为太多的话,加热时会粘到豆浆机的锅底,引起烧锅,就做不出来了!

做法:

  • 1.  准备好各种食材,红枣去核,剥出核桃肉,剥出桂圆肉,于前一天晚上把它们放入水中浸泡。
  • 2. 第二天早上就可以将浸泡好的食材和小黄米倒入豆浆机中,加入适当的水,按米糊键,等一会就有成品了!
  • 3. 时间到了,倒出热气腾腾粘稠软滑的米糊,如果喜欢甜一点,可以适当的加点蜂蜜,这时配上包子,面包或者是煎饼来吃的话就是一顿棒棒的早餐!