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  • 用料:

  • 面粉  适量
  •  适量
  •  5克
  •  10克

小贴士:

最好两个盘子交替用,我只用了一个,有点慢

做法:

  • 1. 加水【放一点鹽】和面,尽量硬一點
  • 2. 醒1个小时左右,用水洗面.【循环加水洗面】
  • 3. 直到面筋出来【加水泡着】
  • 4. 面水静置4个小时左右,把表面清水到掉
  • 5. 盘子低涂油-,加面水进去
  • 6. 放入鍋中,2分钟左右,起泡就可以了
  • 7. 起锅后盘低放冷水30秒,表面涂油
  • 8. 加调理涼拌,根据个人口味