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  • 用料:

  • 绿豆
  • 清水

小贴士:

进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。

做法:

  • 1. 绿豆洗净,加水泡一宿。
  • 2. 将泡好的绿豆放入豆浆机中,加入糖。
  • 3. 再加入清水。
  • 4. 启动豆浆机五谷粥功能,十几分钟后清热消暑的绿豆浆就煮好了。
  • 5. 趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。