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香煎南乳鸡翅(无油版)的做法

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  • 用料:

  • 鸡翅  18个
  • 南乳  1块
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 白糖  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 花椒粉  少许
  •  少许
  • 料酒  少许

小贴士:

南乳本身有咸味,所以不需加太多的盐份。腌制中途翻拌一次,以便入味均匀。煎到最后一次翻面,中火3分钟,能将水份收干,把鸡翅中的油份逼出,吃起来更美味。

做法:

  • 1. 鸡翅用热水浸泡出血水,洗干净沥干水份备用。
  • 2. 一块南乳加一匙更南乳汁,与其他调料全部放入一小碗里。
  • 3. 用匙更将南乳压烂,搅拌均匀调料,倒入鸡翅中。
  • 4. 搅拌均匀,让每个鸡翅都沾上调味,放冰箱腌制3小时以上,中间翻拌一次。
  • 5. 平底锅烧热,慢火将鸡翅整齐排入,鸡翅背面向上。
  • 6. 加盖慢火煎10分,开盖翻面。
  • 7. 再盖上盖慢火煎8分钟,然后开盖再翻面一次,转中火煎3分钟,将水份收干即可。
  • 8. 装碟摆盘。