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  • 用料:

  • 上海青  400克
  • 蒜头  20克
  •  50克
  •  8克
  • 味精  少许

小贴士:

炒青菜,要热油大火,炒出的菜颜色鲜绿。

做法:

  • 1. 选用新鲜青菜
  • 2. 把菜对半切开,清洗干净
  • 3. 蒜头切片备用
  • 4. 锅热油,先爆香蒜片,再加入青菜拌炒
  • 5. 菜炒软,加盖焖一分钟。
  • 6. 放入味精和盐装盘即可食用