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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块
  • 鸡蛋  一个
  •  三根
  •  一块
  • 面包糠  适量
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量

做法:

  • 1. 准备好所需食材,鸡胸肉洗净,葱洗净,姜去皮洗净
  • 2. 用刀把鸡胸肉片成厚度差不多的几块
  • 3. 用刀背均匀的拍拍鸡胸肉
  • 4. 葱切段,姜切片
  • 5. 鸡胸肉用盐,料酒,生抽,葱,姜腌制
  • 6. 腌料拌匀,腌制三小时
  • 7. 鸡蛋去壳打散,面包糠倒进盘子里
  • 8. 鸡胸肉均匀的蘸上蛋液,再均匀的蘸上面包糠
  • 9. 平底锅里油烧热,放入鸡排
  • 10. 炸至两面金黄
  • 11. 放在吸油纸上吸吸油
  • 12. 切成小块装盘
  • 13. 挤上番茄酱就可以享用了