用料：
- 玫瑰花 5朵
- 枸杞 7颗
- 蜂蜜 一勺
小贴士：
女性月经期最好不要饮用！
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
做法：
- 1. 准备好3-5朵上等玫瑰花花苞，7颗枸杞，蜂蜜。
- 2. 玫瑰花枸杞放入杯中，倒入沸水，然后把水倒掉，留下玫瑰花枸杞（首次水不要），再次倒入沸水，闷5分钟！
- 3. 待沸水温热后，加入一勺蜂蜜即可饮用
女性月经期最好不要饮用！
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。