青菜蔬菜的做法

做法：

• 1. 把黄瓜片，胡罗卜片， 山药片，海鲜菇大打一下水焯。
• 2. 焯好的蔬菜过凉备用。
• 3. 锅加油，放蒜末爆香。
• 4. 煸炒胡罗卜变色。
• 5. 加海鲜菇翻炒均匀。
• 6. 放黄瓜片和山药一起翻炒，加盐，炒十分钟。放鸡精即可。