打印
莲藕焖排骨的做法
www.xiangha.com/caipu/81234415.html
用料:
排骨
约400克
莲藕
一块
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
香叶
两片
八角
一个
酱油
两勺
蚝油
一勺
盐
适量
糖
适量
料酒
一勺
豆瓣酱
一勺
小贴士:
花生米泡久点,更易煮更好吃,莲藕泡下盐水去下里面的脏物,焖煮的时间可以再久一点
做法:
1.
莲藕洗净切块用盐水泡一会
2.
花生米用水泡两小时
3.
配料按图中切好
4.
排骨洗净下油,料酒,酱油,蚝油,糖,葱白,姜蒜
5.
拌匀腌制十五分钟
6.
莲藕汆水捞出备用
7.
锅烧热下油爆香蒜蓉八角香叶,下一勺豆瓣酱炒出香味下排骨
8.
排骨两面煎香后下莲藕花生米和水,大火烧开,中小火焖30分钟
9.
30分钟后下一勺老抽再焖10分钟收汁,盛盘
10.
葱花装饰