冲菜的做法

做法：

• 1. 菜苔检好备用
• 2. 无油锅烧开水备用
• 3. 菜苔入开水锅转身拿出。
• 4. 放入另一个无油锅内盘好。
• 5. 趁热，盖个碗密封。
• 6. 第二天，拌好食用。