用料：
- 手抓饼饼皮
- 蔬菜
- 火腿
- 鸡柳
小贴士：
买的手抓饼皮在锅中煎的时候不用放油哦。真的不用哦。因为本身饼有油的。建议需要用不粘锅
做法：
- 1. 准备食材和饼皮。
- 2. 锅中无需放油，直接用现成的饼皮放进锅中开小火慢慢煎至金黄色。
- 3. 用铲子之类的把饼中间弄蓬松哦
- 4. 火腿和鸡柳用少许油煎下。
- 5. 把鸡蛋打入饼上面，小火煎下，然后饼翻过来小火煎下。放入之前煎好的火腿和鸡柳。青菜
- 6. 手抓饼好啦
- 7. 完成
买的手抓饼皮在锅中煎的时候不用放油哦。真的不用哦。因为本身饼有油的。建议需要用不粘锅