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  • 用料:

  • 雪梨  两个
  • 银耳  适量
  • 薏仁  适量
  • 枸杞  几颗
  • 冰糖  适量
  • 蜂蜜  适量

小贴士:

咳嗽的小宝宝也可以放入川贝一起蒸,很多不吃冰糖雪梨的宝宝,觉得梨肉太粗,用搅拌机打碎了以后宝宝一般都会吃了,

做法:

  • 1. 梨洗净挖空梨肉,留一厘米左右,做成梨盅
  • 2. 挖出的梨肉用搅拌机打成泥
  • 3. 梨泥舀进梨盅
  • 4. 剪入泡好的银耳
  • 5. 放几粒冰糖,
  • 6. 倒入煮好的薏仁,再放上枸杞,放入锅中蒸20分钟(薏仁要泡两小时再煮二十分钟)
  • 7. 最后还舀一点蜂蜜~搅拌均匀就可以开吃啦~