用料：
- 面经 2块
- 红椒 1根
- 黑芝麻 1把
- 菜籽油 适量
- 小葱 1把
- 海天海鲜酱 2匙
- 海天豆瓣酱 2匙
- 豆腐乳的乳汁 2匙
- 糖 2匙
- 开水 适量
- 盐 适量
小贴士：
1，炒之前用开水煮一下，放盐，去掉异味，炒的时候就不用担心到底需要炒多久了
2，期间加开水，不然面筋会胡，会干
3，最后放葱，不然一开始油热放葱再炒主要的，葱会变得胡黑胡黑的
4，我喜欢黑芝麻，对头发好，不喜欢的可以不放
炒制时间五分钟不到，味道杠杠滴，有点鱼香肉丝的味道～～因为太饿了，所以就没拍过程图，下次有机会补上
做法：
- 1. 先将面筋、红椒、葱切好，面筋在水中煮一下放点盐，去除味道
- 2. 在煮面筋的同时，取出一个碗，里面放上海鲜酱，豆瓣酱，豆腐乳乳汁，调匀
煮开的面筋捞出沥干 - 3. 油锅加热，放入适量的油，油热下面筋，翻炒
- 4. 翻炒十几秒后，放糖，红椒，和调匀的酱汁，放入适量的开水，最好放开水，原本在锅里炒的差不多快熟的东西放生水感觉怪怪哒
- 5. 最后放适量的食盐，放切好的葱，黑芝麻，再翻炒两下，起锅