蒜香海虹的做法

做法：

• 1. 海虹洗干净在水中浸泡1个小时，中间要不停的换水，锅至火上烧开水，把海虹焯水一下。
• 2. 海虹焯至开口立即捞出沥干水分备用。
• 3. 葱，芹菜洗净切段，姜切丝，蒜头拍碎去皮，切成碎，准备一勺剁椒。
• 4. 锅内热油爆香蒜碎，姜丝，
• 5. 加入葱段和芹菜段，剁椒一起炒匀。
• 6. 转大火，下海虹爆炒，加少许生抽。
• 7. 待汤稍收干时加入葱绿，装盘即可食用。
• 8. 物廉价美，味道一级棒，美味兼养生。