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  • 用料:

  • 连子鱼  1条
  • 麻辣鱼,豆瓣酱、  适合

小贴士:

将鱼下锅油温要高,不然鱼肉和皮会掉,还会粘锅。

做法:

  • 1. 将连子鱼从背部剖开,在鱼身,上打入花打,放入料酒1勺、盐1勺、生姜、大葱腌入味备用
  • 2. 将黄瓜和芹菜切条,西红柿切滚刀摆入盘内。
  • 3. 将麻辣鱼,滋粑辣椒,大蒜、生姜炒香后放入盐1小汤勺,味精半小汤勺,鸡精半小汤勺,糊椒粉半汤勺,白糖2小汤勺,然后放入生抽2汤勺,陈醋2汤勺、红油豆辨酱、将酱料炒香后放入2大炒勺水小火焖至2分钟后用淀粉芶芡收汁淋入鱼身上。
  • 4. 烤好的鱼上桌后须用小火慢煮,又易入味,而且鱼肉也不会变老,不易粘锅,如需要加汤可在吃完鱼后,放入少许开水也可以下菜吃