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  • 用料:

  • 里脊肉  1斤
  • 黄瓜  半根
  • 胡萝卜  半根
  • 菠萝  1/3个
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  • 白醋  适量

小贴士:

腌制的时间尽量长一点,也可以加入料酒去腥,裹淀粉要适量,料汁的搭配比例也很重要,可以边尝边调,才能酸甜可口。

做法:

  • 1. 里脊肉切成滚刀块,放盐和生姜腌制15分钟,腌好后放入淀粉和水挂糊,这步忘了照照片了,挂糊可以让炸出来的肉更松软,口感更好
  • 2. 黄瓜、胡萝卜、菠萝切滚刀块备用
  • 3. 开水下锅焯一下
  • 4. 捞起过凉控水
  • 5. 用盐、糖、白醋、淀粉、水调成料汁备用
  • 6. 锅中倒入足够的油,烧至7成热,放入腌制好的肉
  • 7. 炸至金黄捞出
  • 8. 重新起锅放油,油热放入番茄酱翻炒、接着放入葱花、蒜片,倒入准备好的料汁勾芡
  • 9. 倒入事先炸好的里脊肉和事先焯好的黄瓜、胡萝卜、菠萝,出锅之前撒一点点葱碎
  • 10. 出锅装盘