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  • 用料:

  • 苦瓜  一个
  • 红枣  20个
  • 蜂蜜  适量
  • 熟鸡蛋  1个
  • 胡萝卜  一片

小贴士:

苦瓜不要煮太久,变深色即可。红枣要选大颗的。切的时候轻轻的拉锯切,不容易把红枣切烂变形。

做法:

  • 1. 准备所以食材。苦瓜洗净,用刀从中间对半横切一分为二。
  • 2. 用小勺挖净里面的籽后,锅中烧开水,加点盐,油,放入苦瓜略煮至变成深绿色,捞出冲冷水至凉。
  • 3. 洗净红枣把籽剥了,要轻点尽量别剥烂,剥完把它们一片片叠起来卷成圆状,塞进苦瓜内。
  • 4. 切成厚薄适宜的片,装盘
  • 5. 中间摆上鸡蛋做的花和一下小片胡萝卜。最后淋入蜂蜜即可开吃。