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家常肉沫茄子的做法
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用料:
茄子
一个
肉
少许
蒜瓣
半个
小米椒
五个
葱
适量
盐
少许
老抽
适量
鸡精
适量
菜籽油
适量
小贴士:
茄子是很费油的。所以我在做之前抹盐,这样油就可以少放点也不会油腻。少油也健康。如果口味不是很重的就不用再加盐了。不然会很咸的。。
做法:
1.
把茄子切横刀。切好后摸适量盐腌一下。
2.
把所有辅料切好。肉最好切成肉丁。不要剁成肉沫。。
3.
到适量菜籽油。油热后把茄子下去煎。
4.
茄子煎好后捞出。加适量油烧热加入蒜头小米椒和肉丁。
5.
把辅料爆香后把茄子倒下去,加适量老抽,加水没过茄子。
6.
待水快烧干时加入鸡精。因为开始茄子上抹了盐就不用再加盐了,当然口味重的可以加适量盐。再加入葱花。翻炒两下。装盘。