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  • 用料:

  • 南瓜  一小块
  • 山药  一根
  • 红枣  适量
  • 玉米面  适量

小贴士:

山药忌与鲤鱼、甘遂同食,它们相克。山药与甘遂不要一同食用,也不可与碱性药物同服。

做法:

  • 1. 准备材料有南瓜山药和红枣
  • 2. 将南瓜和山药洗干净去皮切块备用
  • 3. 锅中放入适量水倒入切好的南瓜和山药煮十几分钟左右
  • 4. 煮南瓜和山药的时候我们将玉米面和凉开水混合调好备用
  • 5. 当山药和南瓜煮烂时倒入准备好的玉米汁和红枣再煮几分钟
  • 6. 煮好后装入盘中就可以享用啦