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三牙鱼汤的做法
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用料:
三牙鱼
二条
盐
适量
生姜
2片
葱白
2根
大蒜
1瓣
花生油
适量
清水
适量
小贴士:
煎鱼把鱼翻过来时,怕鱼皮鱼烂,可以先熄火,等待一分钟左右再翻鱼。或是淋点冷油再翻鱼。
做法:
1.
准备好食材
2.
热锅,下少量油,烧到五成热,放入葱白、姜片、大蒜,待出味捞出。
3.
把鱼放入锅里,用小火煎。
4.
看到鱼尾和鱼旗翘起,底面稍黄,可以把鱼翻过来了。
5.
鱼翻过来再煎一会。底面稍变黄则好。
6.
往锅里注入适量清水,水没过鱼就好了。盖上锅盖,大火烧开,中火慢煮8分钟。
7.
8分钟到了,可以看见白如牛奶的鱼汤了。倒入刚才捞起的葱白、姜片和大蒜。
8.
加入适量的盐,煮至盐完全融化即可出锅。
9.
成品!鲜甜的鱼汤现世啦。