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绿贝贝红枣南瓜浓汤的做法

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  • 用料:

  • 绿贝贝  1个
  • 红枣  三颗
  • 清水  适量
  • 炼奶  适量

小贴士:

注意事项请看每一步的说明。

做法:

  • 1. 绿贝贝洗净。
  • 2. 把顶部切下来(四分之一处)。
  • 3. 用勺子把南瓜籽挖出来。
  • 4. 再用刀削下一部分瓜瓤。
  • 5. 整好的南瓜盅。
  • 6. 把挖出来的南瓜肉切小块和枣一起煮,大约煮十五分钟,南瓜熟烂。
  • 7. 连煮的水一起倒出来备用。
  • 8. 南瓜盅蒸大约二十分钟到半个小时。蒸熟就好了。
  • 9. 把刚才煮好的南瓜肉和水,再加点炼奶倒入搅拌机搅烂。(枣取出来不搅)
  • 10. 把南瓜浓汤倒入南瓜盅内,放入红枣。
  • 11. 一个营养又美味的绿贝贝南瓜浓汤就做好了。