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各种清肠大拌菜的做法

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  • 用料:

  • 核桃  10个
  • 苦菊  适量
  • 生菜  适量
  • 红黄小西红柿  180克
  • 银耳  半小朵
  •  少许
  • 黑胡椒  时间
  • 香醋  适量
  • 橄榄油  适量
  • 淡味酱油  适量
  •  适量

小贴士:

核桃仁小火慢炒,凉油入锅炒,可使核桃仁更香酥。拌菜的时候核桃仁凉了放入菜里搅拌。调味汁可以按照自己的口味决定。黑胡椒一定要加点,口感很好的。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 银耳用冷水泡发
  • 3. 核桃去皮,把核桃仁用冷水清泡一下
  • 4. 把泡好的银耳,去根撕成小朵,用开水略燎一下捞出备用
  • 5. 小西红柿洗干净去蒂备用
  • 6. 取一个小西红柿从中间切开就可以
  • 7. 都切好装盘
  • 8. 把泡好的核桃提前捞出控水,锅里放入少许油。把核桃炒香炒熟。大概两分钟就可以
  • 9. 生菜苦菊切段
  • 10. 都切段装盘
  • 11. 加,一勺橄榄油,少许黑胡椒,淡酱油。香醋。糖搅拌均匀即可
  • 12. 成品图