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  • 用料:

  • 鸡胸肉  600克
  •  10克
  •  10克
  •  10克
  • 青椒  50克
  • 豆瓣酱  15克
  • 白糖  10克
  • 味精  10克
  •  10克
  • 胡椒粉  5克
  • 料酒  20克
  • 淀粉  10克

做法:

  • 1. 把准备好的鸡胸肉片开两半,顶刀切成条,然后顺刀切成大丁,放入盘中备用
  • 2. 把葱姜蒜切成沫,青椒去筋切成丁
  • 3. 把切好的鸡丁放入碗中,加入准备好的盐,抓上劲,加入少许清水,继续抓匀上劲,然后加入淀粉,搅拌均匀腌制10分钟
  • 4. 把锅烧热加入10克色拉油,放入切好的青椒丁煸炒一下,倒出备用
  • 5. 把锅烧热下100克色拉油,大火把油温烧至六成热,放入腌制好的鸡丁滑熟,倒入漏勺备用
  • 6. 锅烧热下入10克色拉油,把豆瓣酱下入炒出红油,依次放入准备好的葱姜蒜沫炒香,加料酒
  • 7. 放入备用好的鸡丁,再加入白糖、味精、胡椒粉
  • 8. 放入炒好的青椒丁,快速翻炒几下后
  • 9. 出锅装盘