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面包机自制低糖玉米馒头(窝窝头)的做法

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  • 用料:

  • 自发粉1  100克
  • 玉米粉(五谷康)  100克
  • 自发粉2  100克
  • 温水  200ml
  •  10克
  • 阿斯巴甜  2克
  • 酵母  1克
  • 泡打粉  2克

做法:

  • 1. 一开始在先放入面包机的是,自发粉1和玉米面各100克,温水200ml,酵母,糖,泡打粉。因为自发粉本身包括酵母,所以另外放的酵母比较少。
  • 2. 先和的比较软,再看情况加自发粉2,每次加个20克,到面包机能够搅拌成团的状态。
  • 3. 注意不要加太多干粉,面包机反而会和不了团,所以每次少加点,观察和面情况,成团不沾桶壁之后再和面10分钟左右,倒出来擀面板上。
  • 4. 把剩下的自发粉2,分批揉进面团,直到面团光滑,这部分干粉的分量,主要看自己想要的口感而定。
  • 5. 分成每个大概65克左右,逐个再揉下滚圆,静置30分钟等发酵。
  • 6. 30分钟左右,轻按面团很快恢复了就行了。
  • 7. 把其中几个用擀面棍挖出一个洞。
  • 8. 把留好馒头发酵空间的蒸笼,摆进已经煮沸的蒸锅里。
  • 9. 用电磁炉的火力最大是9级,定时15分钟
  • 10. 蒸5分钟之后,有些快扑出来的情况,把火力稍微调下调到7级,馒头已经长大了不少。
  • 11. 15分钟时间到,窝窝头出炉,中间一个等不及已经提早拿出来了。
  • 12. 剥开一个,立马消灭了,口感是我喜欢的,成功!