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蒜蓉炒番薯叶的做法
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用料:
番薯叶
300克
蒜
2瓣
油
适量
盐
适量
小贴士:
番薯叶必须要嫩才爽口、老的不好吃。
做法:
1.
番薯叶清洗干净、沥干水份、(番薯叶梗老就撕去皮、嫩的就不用了)
2.
蒜去衣拍碎
3.
热锅放油、放蒜爆香
4.
放番薯叶翻炒片刻
5.
炒至番薯叶软身、加入少许清水翻炒一分钟左右、放盐翻炒几下即可
6.
成品