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黑豆煲塘虱鱼汤的做法

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  • 用料:

  • 塘虱鱼  4条(小)
  • 黑豆  100克
  •  几片
  •  适量
  •  适量
  • 花生油  适量

小贴士:

鱼煎一下比较香。

做法:

  • 1. 准备好材料,鱼处理干净,黑豆提前泡发5小时以上,
  • 2. 姜切片
  • 3. 炒锅烧热油把姜放下去爆一下
  • 4. 再把鱼炒煎5分钟左右,然后盛出
  • 5. 把黑豆放进干净的锅,加入水
  • 6. 再把鱼放下去
  • 7. 盖上盖子煲90分钟
  • 8. 90分钟后加入盐再煲5分钟
  • 9. 成品