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  • 用料:

  • 羊排  2-3斤
  • 白萝卜1个  约2斤
  • 干黄花  20克
  • 秋木耳,干  20-30克
  • 当归头  3-5克
  • 小葱切成颗粒  30克
  • 姜片3-5片
  • 海盐
  • 家乐鸡汁  30ml

做法:

  • 1. 羔羊排提前放冰箱冷藏室隔夜自然解冻
    清洗后切寸小排,
    1000ml水烧开羊排,姜片,当归,
    加入10ml家乐鸡汁
    中?加盖煮40-50分钟
    加入海盐
    调至汤略咸点

  • 2. 去皮白萝卜切10毫米厚,1/4圆片
    木耳黄花菜提前泡好洗干净
    (羊排时间40分钟后)
    另一个锅内加入黄花菜木耳,铺上萝卜
    放1000ml开水
    煮开后10分钟

  • 3. 羊排萝卜混到一个锅里加盖
    继续煮15分钟
    加入家乐鸡汁
    稍后加入颗粒葱
    即可




  • 4. (以上为8-10人份量,所需用料根据份量爱好加减)
    羊排火候根据肉质鲜韧度调整