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香米营养米糊的做法

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  • 用料:

  • 泰国香米  适量
  • 糯米  适量
  • 黄小米  适量
  •  适量

小贴士:

1,没有破壁机的话,那个豆浆机也可以的。
2,老人小孩都适合喝。上班族也可以喝哦,每天早晨喝一杯增加体力。

做法:

  • 1. 准备好三种材料的米,总量不要太多,多的话破壁机会糊底。
  • 2. 一起淘洗二遍,放适量的冷水放破壁机里。它会自动加温的。
  • 3. 水位不要超过热饮的线,按米糊开关。
  • 4. 出品,很是浓稠。
  • 5. 上面一层厚厚的米油,超级有营养,每天拿它当水喝都可以,比任何饮料都好。