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  • 用料:

  • 里脊肉  200克
  •  1/2小勺
  • 鸡粉  1/2小勺
  • 胡椒粉  少许
  • 鸡蛋清  1个
  • 干淀粉  适量
  • 椒盐  少许

小贴士:

软炸里脊炸制过程,关键是掌握火候,油温。

做法:

  • 1. 准备里脊(我用的是小里脊)
  • 2. 里脊切大小均等的条加盐,鸡粉,胡椒粉腌制10分钟。
  • 3. 蛋清打散
  • 4. 蛋清里加干淀粉搅个蛋清糊
  • 5. 煨好的里脊肉下入糊中均匀挂糊,
  • 6. 锅中烧油至5成热时,下入挂好糊的里脊肉,炸制1分钟。
  • 7. 定型后捞出
  • 8. 油再次烧至6成热时,下入里脊肉复炸30秒。
  • 9. 迅速捞出装盘即可
  • 10. 可根据个人口味蘸椒盐食用