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七彩神仙锅的做法
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用料:
牛蒡
1支
马铃薯
1粒
白萝卜
1条
红萝卜
1条
山药
1条
黄豆芽
300公克
海带结
110公克
菱角
75公克
三角豆干
6个
鲜香菇
3朵
绿花椰菜
1粒
素高汤
6杯
盐
1茶匙
做法:
1.
牛蒡、马铃薯、红萝卜、白萝卜、山药去皮洗净去皮切块备用;鲜香菇洗净切块备用。
2.
绿花椰菜去除老化纤维洗净备用;海带结、菱角、黄豆芽以及三角豆干洗净备用。
3.
取一砂锅,倒入所有调味料煮至滚沸,放入所有材料以小火煮约30分钟即可。