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五花腩炆君达菜的做法

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  • 用料:

  • 君达菜  2斤
  • 五花腩肉  8两
  • 蒜头  6粒
  • 面鼓  2汤匙
  •  1茶匙
  •  1茶匙
  •  11/2汤匙

做法:

  • 1. 君达菜洗凈之后切段,用不同器皿分盛茎和叶;五花腩肉切件;蒜头去衣,剁成茸。
  • 2. 烧红炒镬下油,先爆香蒜茸,然后收慢火放入五花腩肉,文火爆至香脆,加入半杯水后慢火煮15分钟。
  • 3. 加入面鼓炒香,然后加入君达菜茎炒,加点汤炒透。再用慢火炆上5分钟,然后加入菜叶炒透。
  • 4. 将余下的汤都加入,开勐火滚起,再收回文火炆至肉和菜都足够软滑,再加盐糖调即成。