橙汁海鲜沙拉的做法

做法：

• 1. 南洋鱿鱼洗净切圈状；鲜虾洗净去壳；淡菜洗净，备用。
• 2. 取锅放入高汤煮至滚沸，分别放入作法1的南洋鱿鱼、鲜虾、淡菜烫熟，取出备用。
• 3. 蕃茄洗净去蒂切粗丝，加入洋葱丝、作法2的材料，再拌入盐、胡椒及橙汁油醋汁拌匀即可。