打印
  • 用料:

  • 猕猴桃  2个
  • 西瓜  2大勺
  • 菠萝  半个
  • 西红柿  1个
  • 橘子  1个
  • 模具沃尔玛10元左右  一个
  • 酸奶  1瓶

小贴士:

自己做冰棒也不用担心添加剂高热量的!

做法:

  • 1. 几块西瓜,加点牛奶,加一块冰块,榨成汁,倒进模具,高度自己控制,你想让你的第一层有多少就倒多少。然后放进冰箱一小会儿。
  • 2. 第二层是橘子,因为加牛奶会影响维生素C的吸收,所以这个就不加牛奶。因为有果肉榨成汁已经很浓稠,不用担心它会流下去,所以加不加冰块差别不大。
  • 3. 第三层是菠萝,步骤一样,加不加冰块随便!注意一定要慢慢的沿边上倒进去,要不会和上一层混在一起。
  • 4. 第四层是西红柿,步骤一样,加不加冰块随便!注意一定要慢慢的沿边上倒进去
  • 5. 最后一层是猕猴桃,这一层我一样都没加,榨出来就倒上去,冰出来真的很好吃!还可以吃到籽儿!