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益气补血汤的做法
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用料:
猪脊骨
250克
党参
4根
红枣
3颗
桂圆肉
8颗
枸杞子
20颗
芡实
40颗
盐
1/4小匙
做法:
1.
猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。
2.
锅子洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实注入清水6碗
3.
加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗水时,加入枸杞子再煲10分钟。
4.
放入细盐调味即可。