红枣海马炖羊肉的做法

做法：

• 1. 羊肉去毛洗净切件；
• 2. 红枣洗净；
• 3. 将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味；
• 4. 将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。