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榴莲猪肚保健汤的做法
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用料:
猪肚
一个
榴莲壳
一个
红枣
适量
生姜
数片
胡椒
适量
枸杞
适量
油
适量
盐
适量
小贴士:
中医上讲,榴莲壳具有清热降火, 有滋润养阴、补血益气等功效。
做法:
1.
把猪肚洗干净备用。
2.
把榴莲瓢白切下来。
3.
红枣,枸杞小泡一会。
4.
把从榴莲壳取下来的榴莲瓢切块轻微洗洗备用。
5.
把所有材料放入锅里,加入适量水。
6.
加入适量油和盐。
7.
用电高压锅按煮粥键煮20分钟,再小焖一会就可以了。
8.
昨晚十二点做的保健汤。早上起来就可以喝到热腾腾的靓汤啦!
9.
再来一张。