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  • 用料:

  • 杏胞茹  1个
  • 灯笼椒  1个
  •  2粒
  •  1片
  • 生抽  三瓷勺
  • 老抽  1瓷勺
  • 耗油  1瓷勺
  •  1瓷勺
  • 白糖  三分之一勺
  • 色拉油  适量
  • 淀粉  适量
  • 清水

小贴士:

因为酱料汁已经不少了,我没加盐,亲们可以根据自己口味增减调料。

做法:

  • 1. 准备食材,清洗干净,杏鲍茹选择大点的。
  • 2. 杏鲍茹挆三段。
  • 3. 切成片,在较宽一面斜切花刀,不要切断,如图。
  • 4. 把生抽,老抽,耗油,醋,白糖和适量清水倒入碗中,加入切碎的蒜和生姜未调成一碗汁。
  • 5. 倒进盛在碗里的杏鲍茹上,拌匀腌制15分钟。
  • 6. 腌好后杏鲍茹控汁,在腌下来的料汁中加适量淀粉搅拌均匀备用。
  • 7. 灯笼椒切成细丝备用。
  • 8. 锅中油烧热。
  • 9. 加入杏鲍茹大火翻炒,至到快炒干杏鲍茹水份。
  • 10. 倒入青椒快速翻炒。
  • 11. 然后倒进加了淀粉的料汁。
  • 12. 翻炒片刻关火。
  • 13. 盛进盘里,因为想摆盘好看,我用青椒垫底,杏胞茹辅在上面,一道美味的酱汁杏鲍茹就做好了。