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鸡脚清润滋补汤的做法
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用料:
鸡脚
6个
苹果
1个
海蒂耶
少量
无花果
6颗
百合
少量
土茯苓
适量
沙参
5小段
麦冬
少量
玉竹
适量
猪展肉
少量
盐
适量
小贴士:
清润,调胃、养颜
做法:
1.
鸡脚去除甲壳,苹果切丁,其他材料置于水中浸泡3分钟后清洗干净
2.
所有材料入锅,水差不多高于材料2.5倍,清水开煮
3.
大火烧开,转中小火炖2小时以上