凉拌海茸的做法

做法：

• 1. 海茸用冷水泡十多分钟
• 2. 胡萝卜切丝，然后用水煮一下就捞起来
• 3. 海茸，也用水煮一下，海茸大概煮十五至二十分钟捞起来
• 4. 把油倒入锅内，加蒜泥，姜，郫县豆瓣，炒一下，或者不用豆瓣用辣椒
• 5. 然后倒入海耸上加点盐糖酱油醋香菜搅拌一下就好了。
• 6. 很简单的方法