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焦烧鳎米鱼的做法
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用料:
鳎米鱼
一条
淀粉
适量
盐
适量
蚝油
适量
葱,姜,蒜
适量
糖
少许
酱油
少许
小贴士:
鱼,一星期吃两次,这种做法适合其他鱼类。鳎米鱼,肉细嫩鲜美,炖煮掩盖了鳎米鱼的原味,这样焦烧适合鱼类!
做法:
1.
冻的化开
2.
嘴边剪一下,扒皮
3.
切块放盐一点点糖,腌十分钟
4.
淀粉泡4小时,去水分拌入鱼里
5.
下锅炸两遍,第二遍油温要高
6.
控油
7.
爆香
8.
水淀粉,调料汁
9.
鱼下锅滑汁
10.
出锅装盘