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瘦腿·苦瓜檸檬汁的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜  一個
  • 檸檬  半個
  • 料理機

做法:

  • 1. 苦瓜洗淨
  • 2. 苦瓜切小塊,檸檬切小塊
  • 3. 全部放入料理機
  • 4. 加100毫升水
  • 5. 把上面的泡沫去掉
  • 6. 可以喝辣