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蟹味菇肉末茄条的做法
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用料:
茄子
两根
蟹味菇
半盒
肉末
100g左右
盐(泡茄子)
一小勺
盐
少许
食用油
适量
蚝油
一勺
豆瓣酱
一勺
香葱(切末)
两根
蒜(切末)
两瓣
香油
少许
小贴士:
1、茄子切条后 泡盐水可以减少氧化,炒出来不会变黑,颜色会更新鲜。也更容易熟。
2、咸淡可根据个人喜好 适当增减。
做法:
1.
茄子切成小条
2.
放入清水中浸泡 并加入一小勺量的盐拌匀,浸泡10分钟左右
3.
然后把茄子滤起来,控干水,装进碗里,进微波炉加热5分钟(要用耐热的容器)
4.
热锅冷油 下入蒜末、豆瓣酱炒香
5.
加入肉末炒至七八成熟
6.
加入加热过的茄子入锅 一起翻炒
7.
加入少许盐,一勺蚝油翻炒两分钟左右
8.
再加入蟹味菇一起翻炒
9.
茄子、蟹味菇炒熟以后小火,加入少许香油 炒匀
10.
装盘撒上葱花即可