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蟹味菇肉末茄条的做法

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  • 用料:

  • 茄子  两根
  • 蟹味菇  半盒
  • 肉末  100g左右
  • 盐(泡茄子)  一小勺
  •  少许
  • 食用油  适量
  • 蚝油  一勺
  • 豆瓣酱  一勺
  • 香葱(切末)  两根
  • 蒜(切末)  两瓣
  • 香油  少许

小贴士:

1、茄子切条后 泡盐水可以减少氧化,炒出来不会变黑,颜色会更新鲜。也更容易熟。
2、咸淡可根据个人喜好 适当增减。

做法:

  • 1. 茄子切成小条
  • 2. 放入清水中浸泡 并加入一小勺量的盐拌匀,浸泡10分钟左右
  • 3. 然后把茄子滤起来,控干水,装进碗里,进微波炉加热5分钟(要用耐热的容器)
  • 4. 热锅冷油 下入蒜末、豆瓣酱炒香
  • 5. 加入肉末炒至七八成熟
  • 6. 加入加热过的茄子入锅 一起翻炒
  • 7. 加入少许盐,一勺蚝油翻炒两分钟左右
  • 8. 再加入蟹味菇一起翻炒
  • 9. 茄子、蟹味菇炒熟以后小火,加入少许香油 炒匀
  • 10. 装盘撒上葱花即可